В чем польза молочных продуктов? А кому стоит отказаться от творога, кефира, йогурта, сыра?
Распространено мнение, что молоко полезно лишь для детей, а взрослые могут обойтись без него. Насчет кефира, йогурта, творога, сыра общество не столь категорично. Эти продукты нередко становятся частью здорового рациона или основой диеты. Выясняем, в чем польза молочных продуктов питания, а кому
...Далее
Свежие комментарии