Вы сомневаетесь насчёт «картофеля»? А мы говорим: «Почему бы и нет?»
Картофель кажется обычным гарниром — и в этом его опасная скромность. Но на самом деле в нём скрыты удивительные свойства, которые могут повлиять на сытость, здоровье и даже настроение. Хотите узнать, какие именно?
Углеводы
Да, всё верно — картофель действительно полон углеводов. Но он также богат
...Далее