#Блюда_из_хека

Пошаговые рецепты есть на нашем канале в Тeлеграм (ищите ссылку на Teлегу в нашем профиле в Инсте) Многие любят рыбу и моя семья - не исключение. В нашей семье всем очень нравится рыба, предварительно замаринованная в соевом соусе, а затем пожаренная на сковороде. Я для этого блюда предпочитаю

Пошаговые рецепты есть на нашем канале в Тeлеграм (ищите ссылку на Teлегу в нашем профиле в Инсте) Хек - очень нежная рыбка с небольшим количеством костей. Предлагаю к обеду сварить вкусную, сытную уху из хека с добавлением овощей и крупы. Я готовила этот суп с пшеном, которое, при желании, можно